Comment on Gooi de weegschaal uit het raam… by Anneloes.

Interessant blog! Men is dagelijks veel te veel bezig met hun gewicht. Zelf doe ik dit ook enig zins maar ik pak dit anders aan. Het gaat namelijk niet om je totale gewicht maar om waaruit dit gewicht bestaat. Ik heb een weegschaal (van hulpwinkel.nl) die je vetpercentage en spiermassa weegt. Spieren wegen namelijk meer dan vet! Ik probeer dan ook niet mijn gewicht te verlagen maar mijn vetpercentage.