Comment on Is squaten echt het billen-geheim? by Talitha.

Heel erg handig! Thanks! Dan moet ik maar eens wat minder gaan squaten en meer deze oefeningen! Fijn artikel (:

Recent Comments by Talitha

Rauwe vs. normale honing
Hmm, dat wist ik nog niet! Heel handig artikel!


Zo blijf je gemotiveerd!
Wat een goede tips! Vooral die van niet op de bank zitten, nooit zo gerealiseerd. Super!


Foodness: bananencake met dadels
Ziet er heel leuk uit! Ik ga gelijk de keuken in!
Ik heb trouwens een vraagje en ik dacht, misschien kan je er wat mee.
Als ik ‘s-middags uit school kom heb ik altijd vreselijk honger en kan ik zo 5 boterhammen eten en een appel (net gedaan). Ik weet dat brood niet echt goed is, maar hoe kan ik ervoor zorgen dat ik niet zo’n enorme honger heb?
Ik eet ‘sochtends vaak havermout en dan na 2 uur een boterham en dan bij de lunch 2 boterhammen en een appel. Ik ben dan 2 uur klaar met school en heb dan dus heel erg honger als ik thuis kom! Kan je je maag ook een soort van verkleinen door een tijdje minder te eten, zodat je minder honger hebt ofzo?