Comment on Is squaten echt het billen-geheim? by Kim.

Leuk artikel! Ik kwam tot dezelfde conclusie na een gesprek met meen trainer bij mijn oude sportschool laatst dus ben ook begonnen met bovenstaande oefeningen 🙂 Ik ben benieuwd! Ik doe nu ook voornamelijk front squats maar dat is met name omdat die voor m’n rug beter zijn en ik het idee heb dat ze zwaarder zijn voor m’n core, maar moet nog maar eens nalezen of dat klopt..