Comment on Is squaten echt het billen-geheim? by Sanne.

Heel fijn artikel 🙂 Ik beperkte me meestal tot squats, lunges en kettle bell swings maar ik ga straks zeker ook die glute bridge en die bulgarian split squat uitproberen. Deadlift deed ik altijd met een kettle bell maar dan met vrij weinig gewicht. Dat gewicht ga ik nu dus verdubbelen. Thanks voor de tips!